Интенсивные занятия в последние дни летних каникул могут повысить тревожность ребенка и снизить его мотивацию к учебе. Об этом рассказала директор Института психологии и образования Липецкого государственного педагогического университета Лилия Тафинцева.

«В оставшиеся дни каникул заставлять ребенка садиться за учебники в приказном порядке – это худшая стратегия, которая убивает мотивацию еще до начала учебного года. Мозг, как и мышцы, нуждается в восстановлении, и если вы не дадите ему отдохнуть сейчас, пик работоспособности в сентябре неизбежно сместится на октябрь-ноябрь. Интенсивная зубрежка перед школой действительно вредна: она создает у ребенка иллюзию, что знания можно «впихнуть», и провоцирует тревожность от одной мысли об учебе», – сказала психолог.

Вместо интенсивного повторения программы она советует уделять 10-15 минут в день головоломкам, шахматам или обсуждению прочитанной книги. Если ребенок сам проявляет желание заниматься, эксперт рекомендует поддерживать инициативу, но ограничивать занятия 20 минутами.

Также перед учебным годом стоит постепенно восстанавливать режим сна, сдвигая время подъема на 10–15 минут в день. Успешная адаптация ребенка в сентябре, по словам Тафинцевой, в большей степени зависит от полноценного отдыха и ощущения безопасности, чем от объема повторенного материала.

Источник: ТАСС