«Нужно дать отдохнуть»: психолог рассказала, как организовать летний отдых для подростка
Общество

В школе начались каникулы, и родители озадачились тем, как занять своих детей. Особенно трудно приходится родителям подростков — кажется, что нужно занять их чем-нибудь полезным, но они совсем ничего не хотят делать. Психолог Алена Наумова дала советы, как нужно организовать подростковый досуг.

«Ему нужно дать отдохнуть. Первые две недели после окончания учебы ребенку нужно дать отоспаться, создать дома спокойную обстановку и дать выйти в свободное плавание, чтобы мозг отдохнул, перезагрузился. Только после этого можно рассматривать, как организовывать досуг».

Также психолог объяснила, что подростка можно загружать кружками, но перегибать с их количеством тоже не стоит.

«Кружки никто не запрещает, и у современных родителей это пропагандируется. Но вопрос «всего на один кружок ходите?» — это самый популярный токсичный вопрос, нарушающий личные границы всей семьи и ребенка».

Психолог напоминает, что не нужно забывать, что у подростка есть свои друзья и компании, с которыми им хочется провести свободное время.

«Возраст 9-12 — это, как правило, еще больше с родителями досуг, а вот 12-15 — это уже одноклассники, интересы в своих коллективах. <…> Все в подростковом возрасте дистанцируются. Если у мамы и папы есть какие-то к этому претензии, то это вопросы мамы и папы. Сепарация начинается с мамы и папы, никогда не с ребенка».

Кроме того, психолог объяснила, что не нужно нарушать личные границы ребенка, если он, например, закрывается в своей комнате, и стараться следить за информационным полем ребенка.

 

 

 

Комментарии:

Комментариев пока нет, будьте первым.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *




Наверх