Оздоровительный коктейль из бега, зумбы и тимбилдинга приняли комсомольчане в минувшие выходные.

Физкультурный микс для комсомольчан подготовили Олег и Маргарита Орловы. Олег — тренер по бегу, Маргарита — инструктор групповых программ. Зарядка от спортивной пары включала: танцевальную разминку, упражнения на стопы и массаж. Нагрузка щадящая, доступна для всех.

Олег Орлов, тренер по бегу: Чтобы всем это доступно было. Поэтому мы сделали танцевальную разминку, немножко побегали, попрыгали. Чтобы это было доступно для их физической формы. Я вообще сторонник того, чтобы люди себя не мучили. Делали всё для здоровья и с удовольствием.

Подобные тренировки проходят в Комсомольске еженедельно. Экспертами выступают выдающиеся спортсмены Хабаровского края и атлеты Регионального центра развития спорта. “Чемпионская зарядка” — часть регионального проекта “Доступный спорт”. Он выполняет национальную задачу по сохранению здоровья граждан. Президент страны поручил к 30-му году увеличить количество занимающихся физкультурой до 70 процентов.

Инна Логунова, председатель Совета ветеранов Ленинского округа: Наши пенсионеры совета ветеранов ходят уже порядка 3-х лет. В зимний период занимаемся в зале. Летом — на умной площадке.

Оздоровительные мероприятия организованы в соответствии с госпрограммой «Спорт России».