Есть интересная новость, фото или видео? Поделитесь с нами
Есть интересная новость, фото или видео? Поделитесь с нами
Стресс из-за работы оказался полезен для здоровья
Такие выводы ученые сделали после 12-летних наблюдений.
Жизнь 572

Ученые из Университета Индианы (США) выяснили, что стресс на работе может быть полезным: он помогает сосредоточиться, повышает бдительность и продуктивность. Но есть одно условие – четкий контроль над выполняемыми задачами, сообщает портал «Губерния» со ссылкой на «Российскую газету»

Ученые в течение 12 лет оценивали уровень стресса у работников старше 60. Исследование показало, что у участников с высоким уровнем стресса и низким уровнем контроля над происходящим на работе риск смерти был повышен. Основной причиной смерти среди этих добровольцев оказался рак.

Люди, к которым на работе предъявлялись самые высокие требования без возможности контролировать ситуацию, умирали на 15% чаще тех, от кого требовали меньше. Также люди с низким уровнем контроля и высоким уровнем стресса на работе чаще имели лишний вес. А вот у добровольцев, работавших в условиях стресса, но имевших возможность контролировать ситуацию, риск смерти оказался ниже. 

Комментарии 0

Внимание ! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.

CAPTCHA
Обновить картинку
Наверх